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什么叫动脉硬化

2020/02/15 来源:乌鲁木齐信息港

导读

什么叫动脉硬化动脉硬化的发病人群大多数都是上了年纪的女性,特别是女性进入到更年期之后,是非常容易引发动脉硬化的,想要预防动脉硬化,可以在

什么叫动脉硬化

动脉硬化的发病人群大多数都是上了年纪的女性,特别是女性进入到更年期之后,是非常容易引发动脉硬化的,想要预防动脉硬化,可以在饮食上进行调整,多吃一些紫色的食物,因为紫色的食物软化血管的功效是非常明显的,还要避免抽烟和喝酒,那么什么叫动脉硬化呢?

动脉硬化的原因

1、高血压

高血压是导致动脉硬化的一大原因,主要因为长时间的血液流动一直在冲击动脉壁,这样就会引起动脉内膜机械性损伤,会导致血脂易一直在动脉壁沉积,从而就会形成脂肪硬块,之后导致脉硬化狭窄。

2、缺少运动

缺乏引动也是导致动脉硬化的主要原因,都知道运动对身体非常有好处,经常运动可以增加身体的高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,能够有效的帮助身体胆固醇排出体外,避免胆固醇在身体里面堆积过多。

3、高脂血症

如果身体中的血液脂肪过量,这样就会导致血管内壁形成斑块长久下去就会出现动脉硬化的情况,所以在平时也应该注意高脂血症。

4、糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

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